太りやすい時期は楽しくダイエットで乗り切れ!


きょうは、雨が降ったりやんだり
すっきりしない天気の宜野湾でした。

明日は那覇に用事がありバイクで
いこうかな~と思っておりましたが・・・

晴れないかな~(笑)

宜野湾市の相談できる仲村薬局
仲村将宗(なかむらまさむね)です。

2017010501
お正月は天気よかったなぁ~晴れろ~(笑)
いま、仲村薬局でダイエッターさんで
あるゲームをしております。

年末31日と明日6日の起床直後の体重を比べて
一番減ってる人はだれか!?と言うゲーム(笑)

その結果が出るのが明日の朝♪

私も4日の朝の時点で
年末との体重の差は1.1kgでしたが

今朝で+0.3kgまで戻しました~
ピース(*^^)v

※リバウンドしない秘訣
参考記事:お正月明けのダイエット

明日までがんばろうと思います^^

The following two tabs change content below.
仲村将宗(なかむらまさむね)

仲村将宗(なかむらまさむね)

沖縄県・宜野湾市の相談できる薬局、仲村薬局 仲村将宗(なかむらまさむね)です。2010年に2か月で6.2㎏のダイエットに成功しました~現在体重はキープ中。ダイエット相談が得意です。仲村薬局0988922240 9:30-20:00(日曜定休)
仲村将宗(なかむらまさむね)

最新記事 by 仲村将宗(なかむらまさむね) (全て見る)