仲村将宗（なかむらまさむね） 一覧

ダイエット：こころがまえ

ダイエット：こころがまえ

2016/9/21 ダイエット

それは・・・ 言い訳しない！！ 言い訳してる人は、 うまくいかない事があるときに その原因が自分の外にあると信じています...

記事を読む

ダイエット：食べ過ぎない工夫～時間編～

ダイエット：食べ過ぎない工夫～時間編～

2016/9/20 ダイエット

こんばんは。 昔めちゃくちゃ早食いでした。 妻と一緒にご飯を食べてた時に、 共通のおかずが最後の１個だったので、 “最後...

記事を読む

手放して受け取る！！

手放して受け取る！！

2016/9/18 ブログ

誕生数日学的には、10月から新しい周期になるそうで 来月になっていろいろなチャンスを受け取れるように 今月はいろいろ手放すと良い...

記事を読む

ダイエット：３キロ体重が上がって戻せない原因

ダイエット：３キロ体重が上がって戻せない原因

2016/9/17 ダイエット

こんにちは。台風16号が沖縄本島に接近中です。 上陸はなさそうなんですが先ほど雨がすごかったです。 明日はＢＢＱなんですが大丈夫...

記事を読む

大宜味までツーリング

大宜味までツーリング

2016/9/13 バイク

月曜日は早退させていただき薬屋仲間と ツーリングへ行ってきました。 ツーリング中に睡魔に襲われ昼寝してる図・・・(笑) ...

記事を読む

中城：おいしい！拘りの沖縄そばのお店・まるやす

中城：おいしい！拘りの沖縄そばのお店・まるやす

2016/9/13 お気に入りスポット, バイク

こんにちは。昨日はダイエット研修の為に 大阪より来沖していた薦田先生とツーリングに行ってきました！ ツーリングの...

記事を読む

お薬屋さんの研修会のリハーサル！！

お薬屋さんの研修会のリハーサル！！

2016/9/11 ブログ

11月に九州の相談が出来るおくすり屋さんの 大きな研修会が沖縄で行われます。 沖縄の先生方で11月の予行...

記事を読む

ダイエット：ダイエット中に風邪ひいた時どうすればいい？

ダイエット：ダイエット中に風邪ひいた時どうすればいい？

2016/9/9 ダイエット

季節の変わり目で朝夕涼しくなってきています♪ 季節の変わり目体調崩される方も増えています・・・ □ダイエット中に風邪...

記事を読む

継続のコツ・・・0にしない。

継続のコツ・・・0にしない。

2016/9/8 ブログ

早起きすると気持ちが良いですね～♪ こんにちは。宜野湾市の相談できる薬局 仲村薬局・仲村将宗です。 本日の朝日の写...

記事を読む

ダイエット：お前には無理！と言われ凹んでるダイエッターへ

ダイエット：お前には無理！と言われ凹んでるダイエッターへ

2016/9/7 ダイエット

明日東京から友人が来沖します♪ ひさしぶりに会えるので楽しみにしてますが 北上した台風13号が気になります。 飛行機、無事...

記事を読む

1 … 17 18 19 20 21 22 23 … 29