2017/10/2 ダイエット, ブログ
体を冷やさないようにしよう！ 10月に入り今までできなかった早寝早起き パーフェクトで達成中！沖縄県・中部 宜野湾市の相談...
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2017/9/2 ダイエット
メリハリをつけよう！ まだ旧盆が始まる前ですが、 今週は御馳走をいただく機会が多かったです(笑) こんにちは！沖縄県・...
2017/9/1 ブログ
こんにちは！沖縄県・中部 宜野湾市の相談できる仲村薬局 仲村将宗(なかむらまさむね)です。 いよいよお盆ですね♪ 今...
2017/7/24 ダイエット
それは・・・正しい体重測定です！ 昨日はビーチパーリー。 もちろんＢＢＱ♪みんなで、このロケーションで 食べるごは...
2017/7/19 ダイエット
それは…ビタミン、ミネラル不足です！ きのうは１日体調が悪い１日でした。 普段当たり前と思ってる事が出来なくなると 当...
2017/7/12 ブログ
前提に ある！って思ってやるのと、 ない！って思ってやるのと やってることは同じだけど 前者の方がスムーズにいけると思う。 今...
2017/7/11 ブログ, 普天間ネタ
今日は夕方雨が降ってますが、 朝はいい天気でした♪ こんばんは！沖縄県・中部 宜野湾市の相談できる仲村薬局 仲村将宗(なかむらま...
2017/7/10 ダイエット
それは…筋力の低下です！！ 昨夜はクタクタで、早寝普通起きでした。 ぐっすり眠って本日は体力回復です(笑) こんばんは...
2017/7/7 ブログ
今日は幼稚園の運動会でした。 １年に１度の運動会では改めて 子供達の成長を実感できます。 今回も感無量です！ こんばんは。沖縄県...
2017/7/5 ダイエット
先日、いつものお客さんと ゆんたくしてました。 早寝早起きについて…^^ 私は夜は比較的早めに 眠くなりますが、いつも 限界を...
