ダイエットと睡眠

ダイエットと睡眠

2019/11/5 ダイエット

こんにちは。 沖縄県・中部、宜野湾の相談できるお薬屋 ナカムラ薬店・仲村将宗(なかむらまさむね)です。 沖縄も秋の兆しが出始めてま...

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ダイエット：量は減らさず摂取カロリーを減らす方法

ダイエット：量は減らさず摂取カロリーを減らす方法

2019/11/1 ダイエット

こんにちは。沖縄県・中部 宜野湾の相談できるお薬屋 ナカムラ薬店・仲村将宗(なかむらまさむね)です。 今日から11月です。...

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台風17号の為、本日21日土曜はお休みさせていただきます。

台風17号の為、本日21日土曜はお休みさせていただきます。

2019/9/21 ブログ

おはようございます。ナカムラ薬店仲村です。 本日は沖縄本島、台風の為お休みさせていただきます。夜中からけっこう雨風強くなってます。皆さ...

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仲村薬局：旧盆中の営業

仲村薬局：旧盆中の営業

2019/8/13 ブログ

こんにちは。宜野湾市の相談できるお薬屋仲村です。ウンケーですね～ 夕方はエイサーの音が鳴ってました。 子供エイサーか...

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夏のワクワク大抽選会開催中♪

夏のワクワク大抽選会開催中♪

2019/8/5 ブログ

こんにちは。日頃の感謝を込めて毎年恒例のワクワク抽選会開催中です。 先日よりバタバタしててようやく準備を終えギリギリ間に合いま...

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睡眠不足はダイエットの大敵！？

睡眠不足はダイエットの大敵！？

2019/6/15 ダイエット

梅雨真っただ中の普天間ですが 本日は日差しが痛いほどの快晴です。 こんにちは。沖縄県・中部 宜野湾市の相談できるおくすり屋...

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ダイエット：食事の適量とは…

ダイエット：食事の適量とは…

2019/5/10 ダイエット

腹八分です！！ こんにちは。 宜野湾の相談できるおくすり屋の仲村です。 □食事の適量 なんでも限界を...

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ダイエット：太ってる人とスマートの人の違い

ダイエット：太ってる人とスマートの人の違い

2019/5/8 ダイエット

太ってる人は満腹が当たり前。 スマートな人は空腹が当たり前。 こんにちは。ダイエットカウンセラー仲村です。 今回のＧＷは大...

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仲村薬局：2019ゴールデンウィークの営業案内

仲村薬局：2019ゴールデンウィークの営業案内

2019/4/27 ブログ

GW中の仲村薬局の営業は以下の通りです。 ↓↓↓ 5/3(金)～5/6(月)までの４日間お休みさせていただきます...

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ダイエット：まだ間に合います！！

ダイエット：まだ間に合います！！

2019/4/2 ダイエット, ブログ

こんにちは！！沖縄県・中部 宜野湾市の相談できるお薬やさん 仲村薬局・仲村将宗(なかむらまさむね)です。 春休み真っただ中。４月になり...

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