ダイエット:朝ごはん摂るとやせやすくなる理由

ダイエット:朝ごはん摂るとやせやすくなる理由

3月末に家族で妻の実家の福岡に 帰省してきました。実家へ戻る途中… 温泉街別府へ寄ってきました~♪ 実は別府、サファリパーク、...

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本日清明祭!

本日清明祭!

今日は清明祭(シーミー)でした。 シーミーは沖縄の行事でお墓の前(ご先祖さま)で 親族が集まりお供えものをしたあと、みんなで それ...

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口内炎:甘いモノはNGです!

口内炎:甘いモノはNGです!

今週も超充実の1週間でした♪ そしてうちの家族は、明日日曜が沖縄の 一大イベントのひとつ清明祭(シーミー)。 お墓(ご先祖様)...

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おかげさまで50年目突入♪

おかげさまで50年目突入♪

今日も快晴♪清明祭シーズンの沖縄ですが、日曜日は雨の予報… 日曜は晴れてほしい! こんばんは。沖縄・宜野湾の相談できる仲村薬局 仲村将宗...

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ダイエット中に外食しても大丈夫ですか?

ダイエット中に外食しても大丈夫ですか?

きのうはセミナーでした。その後に 海のモノがおいしい!宜野湾大山にある“魚升”さんにて懇親会。 からの~ 最高に居心地のいいミュージッ...

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今増えてきている風邪の治し方

今増えてきている風邪の治し方

今日は曇り空の沖縄です。 昨日とはうってかわり 少し肌寒くなってますね~ 今の時期風邪が増えてます… 2月は短いですが一番風...

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第25回沖縄マラソン走ってきました~

第25回沖縄マラソン走ってきました~

先週からこのブログでも連呼していた沖縄マラソン。 この前の日曜日が本番でした~ 見ての通り快晴で暑いくらい。 結果は・...

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ダイエットと味覚

ダイエットと味覚

昨日は、お客様からトマトたくさんいただきました~ コレ買うと結構な値段しますよね。 Kさんありがとうございます~(^^)/ ...

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ダイエット:食べ過ぎない工夫~意識編~

ダイエット:食べ過ぎない工夫~意識編~

ハッピーバレンタインデイ♪ チョコレートが大好きです! こんばんは。 沖縄県・中部 宜野湾市の相談できる仲村薬局 ...

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ダイエット・代謝:カラダの熱を40%作り出す器官!

ダイエット・代謝:カラダの熱を40%作り出す器官!

夜になると冷え込みますね~ 本日はいつもお世話になっている ぶっ飛んだバイク屋さんカスタムオキナワさんで バイクのタイヤ交換しても...

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