自画撮りをしながら気が付いたこと。

自画撮りをしながら気が付いたこと。

FBのメッセージでこの笑顔が良いよ!とFBの友人に言われたが なかなかこの表情はだせない・・・奇跡のショットです(笑) ...

記事を読む

本気の製作

本気の製作

これなんだかわかります? 石? いや、泥団子です(笑) 最初泥を練って、その後細かい土をま...

記事を読む

ダイエットしてもすぐリバウンドする理由。

ダイエットしてもすぐリバウンドする理由。

毎週土曜日の午後はお店におりません(^^ゞ 週一回、娘の習い事に一緒に通っております。 その帰り、30分ほど寄り道してきました♪ ...

記事を読む

恩納村:ペットと泊まれる宿サーフサイド

恩納村:ペットと泊まれる宿サーフサイド

今日の宜野湾は昼過ぎ頃からは晴れてましたが、 その時に来てた配送の方が沖縄市ではどしゃぶりだよ~と 言ってました。 ここ数...

記事を読む

ワコンmゴールド:たっぷり睡眠をとった後のように元気になりました!

ワコンmゴールド:たっぷり睡眠をとった後のように元気になりました!

赤と黒の元気玉。 色が毒々しいんですが・・・(笑) 処方はもちろん、減量にも拘ったもの凄く良い漢方の栄養剤です。 本当に疲れて...

記事を読む

ダイエット:実践してるけどうまくいかない・・・

ダイエット:実践してるけどうまくいかない・・・

“処暑”も過ぎ、少しずつ涼しくなってきてるのかな…。 日中はクーラーの効いた室内にいるので実感はないですが(^^ゞ 朝夕は涼しく...

記事を読む

古宇利島・リサーチツーリング

古宇利島・リサーチツーリング

9月に来沖する薬局仲間とツーリングを企てております。 と言うわけで、そのロケハンと言うことでツーリングに行ってきました。 ベタな...

記事を読む

ダイエット:“むくみ”が改善した20代女性がやったこと…

ダイエット:“むくみ”が改善した20代女性がやったこと…

後部座席で、なにか悪だくみをしている瞬間です(笑) 私は、土曜の午後は、正午過ぎから4時ごろまでお店におりません。 土曜日の...

記事を読む

ダイエット:お盆明けの今やるべきこと

ダイエット:お盆明けの今やるべきこと

□『明日からやろう!』を40回言うと夏休みは    終わります! (高校・大学受験での通信教育でおなじみ、Z会の有名なキャッチコピー) ...

記事を読む

旧盆

旧盆

沖縄の一大イベント旧盆。 ご先祖様を親戚一同でお迎えし、送り出す最終日までの3日間が無事終了しました。 特にきのうのウー...

記事を読む

1 12 13 14 15 16 17 18 22